✔ТОП-10 РЕЦЕПТОВ ПП СЫРНИКОВ Самое главное для хозяйки с утра — накормить вкусно и полезно всю семью, например, из творога. И хочется, чтобы здоровая, диетическая еда была еще очень вкусной! И, конечно же, это сырники! Вот прекрасная подборка ПП рецептов. Такие сырники вкусные, полезные, легко готовятся и не расползаются, а это очень важно, согласитесь! Угощайтесь📌 Самые сочные идеи, детишки обожают 💖 Это мои «идеальные сырники»! Автор: @abramova_1985 Рецепт: ▫400 гр творога ▫40 гр рисовой муки + на обсыпку ▫1 яйцо ▫сахзам по вкусу ▫черника/смородина (горсть) ⠀ Все смешать, сформировать шарики, внутрь в углубление поместить ягодки и закрыть их творогом. Обвалять слегка в муке и жарить на антипригаре без масла под крышкой с обеих сторон минут по 5-7 _____________________ ✔Каким должен быть творог: не мягкий, не зернистый. Я беру в ведёрках 5 кг на рынке. В нем практически нет сыворотки сверху, поэтому верхняя его масса идеальна именно для сырников, тк она сухая. По жирности он 5%. Можно взять и 0% и больше. Это не принципиально. Но, например, брикетный творог мягковат. Если ведёрка вам много, то тогда думаю идеально - Простоквашино 2%. Он у них как раз твёрдый. ✔Мука. Всегда использую только рисовую в сырниках, потому что именно она даёт вкусную корочку. Хотя я перепробовала разные виды муки. ✔С яйцами все понятно - любое подойдёт! И если раньше я добавляла 1 шт. на 200 гр творога, то теперь на 400 гр! Благодаря чему сырники выходят не жидкими и держат форму. ✔Ну и форма - самое главное:) Сформируйте из полученного теста круглые крупные шарики. Я беру около 60 гр теста на 1 сырник. Выложите их на тарелку. И после этого слегка обваляйте в муке. Не вздумайте приплюснуть сырники!!!! Сразу после обвалки в муке отправляйте их на антипригарную сковородку без масла. Запомните: у вас на сковороде должны быть шарики, а не шайбочки! Сначала Сковорода должна быть горячей и практически сразу делаем маленький огонь и держим минут 5 под крышкой. Затем очень аккуратно их переворачиваем, чтобы не деформировать. В итоге они слегка сплющатся, но не намного, останутся высокими и пропеченными:) со второй стороны также минут 5-7:) Вот и все мои секреты!🤗😘 Пп сырники с шоколадом внутри🍫 Автор:@boltalka_na_pp Ингредиенты: ◾1 желток от яйца (без белка ) ◾3 ст л рисовой муки ; ◾200 гр творога (пастообразного); ◾ванилин ◾сахарозаменитель (у меня фитпарад 3 мерные ложки ); ◾шоколад 20 гр Хорошо замешиваем все ингредиенты кроме шоколада . Катаем шарик ,во внутрь кладём маленький кусочек шоколада . Скатываем ровный шарик снова . Так проделываем со всеми сырниками (у меня получилось 7 шт) Обжариваем на капле оливкового масла с обеих сторон под крышкой до готовности! Сырники - с вишнёвой начинкой 😍. Автор:@mariana_na_pp 🌸Творог в брикете 400 г. 🌸Мука рисовая 2 ст.л. с горкой + немного муки чтобы обвалять сырники. 🌸Яйцо 1 шт. 🌸Ванилин щепотка. 🌸Подсластитель по вкусу. У меня как всегда фитпарад номер 7. 🌸Вишня замороженная, горсть. У меня по 3-4 вишенки на каждый сырник. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🏵Творог разминаем. 🏵Добавляем яйцо, муку, ванилин и подсластитель. Тщательно перемешиваем. 🏵Вишню размораживаем (я просто промываю кипятком). 🏵Формируем шарики влажными руками. У меня получается 7 штук. 🏵В середину каждого шарика кладем вишню (~3-4 шт.), обваливаем в муке, чуть продавливаем с обеих сторон (но не делаем плоскими!) и выкладываем на разогретую сковороду, смазанную каплей масла 🏵Готовим на слабом огне под крышкой с двух сторон до золотистого цвета. Приятного аппетита! Любимые сырники Автор: @iren_far Готовятся просто, у меня уходит максимум минут 15🤗 🥞Творог-350гр 🥞 Яйцо-1шт 🥞Манная крупа-1,5 ч.л. 🥞 Ванильный сахар и любой подсластитель по вкусу. Все хорошенько перемешиваем, обваливаем в муке и готовим на сковороде под крышкой до золотистой корочки 😍 . Только на фото заметила что забыла сметану положить, а за кадром она была😁 Сырники Автор : @pp._.nastya Ингредиенты: ⭐творог 1 пачка 200 гр (брикетный, пастообразный) ⭐ванилин ⭐подсластитель ⭐рисовая мука 3 ст л (2 в сырники и 1 на обвалку) ⭐кокосовое масло для жарки (по желанию) Яйцо я не добавляю. В творог добавляем ванилин, подсластитель и 2 ст л рисовой муки. Хорошо перемешиваем. Полученную массу делим на равные части (у меня получилось 4) формируем сырники. Обваливаем их в муке и жарим на среднем огне до готовности👌🏼 Приятного вам аппетита❤ Сырники Автор: @pp._.nastya _______________ Ингредиенты: ⭐творог 1 пачка 200 гр ⭐ванилин ⭐подсластитель ⭐рисовая мука 3 ст л (2 в сырники и 1 на обвалку) ⭐кокосовое масло для жарки (по желанию) Яйцо я не добавляю. В творог добавляем ванилин, подсластитель и 2 ст л рисовой муки. Хорошо перемешиваем. Полученную массу делим на равные части (у меня получилось 4) формируем сырники. Обваливаем их в муке и жарим на среднем огне до готовности👌🏼 Приятного вам аппетита❤ САМЫЕ ВКУСНЫЕ СЫРНИКИ: Автор: @margo_pp_blog •Творог (я беру Брест Литовский 3%): 280 грамм •Желток яйца •Рисовая мука: 25 грамм •Подсластитель: по вкусу •Ванилин ⠀ 💖Приготовление: •Смешиваем все до однородности. Творог хорошо и тщательно растираем с желтком, замешиваем с мукой и добавляем ванилин и сахзам. ⠀ Жарим по крышкой на маленьком огне с 2 сторон. (Можно под крышкой😉) Сырники с шоколадной начинкой😍⠀ Автор: @pp_didishka 🍫творог - 180г⠀ 🍫рисовая мука - 2ст.л. + чуть на обвалку 👌⠀ 🍫яйцо 🍫сахзам по вкусу⠀ 🍫горький шоколад - несколько кусочков⠀ Смешиваем всё ингредиенты кроме шоколада, формируем сырники и внутрь кладём маленький кусочек шоколадки, обваливаем в муке👌⠀ Жарим на а/п сковороде с двух сторон под крышкой до готовности👍⠀ 🍫Шоколадные сырники🍫 Автор: @ekkkaty ▫400 гр творога (у меня 5%) ▫1 яйцо ▫40 гр муки + 10 гр на обсыпку (у меня рисовая) ▫подсластитель по вкусу (фитпарад 3 мерные ложки) ▫ваниль/корица по вкусу (у меня ванилин) ▫шоколад ⠀ Яйцо взбиваем вилочкой. Добавляем все ингредиенты. Тщательно перемешиваем. Формируем творожные шарики руками (лучше влажными, чтобы не прилипали). Делаем углубление и кладём кусочек шоколада. Снова катаем шарик, обваливаем его в муке. ‼Немного‼приплюснуть. Жарим на антипригарной сковородке по 5-7 мин с каждой стороны. Я жарю БЕЗ масла ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀****** Несколько важных моментов про приготовление сырники: ⠀ ✔Творог. Лучше использовать пастообразный творог (без крупинок который) в котором не много влаги. Жирность любая по вкусу. Идеально 5%. Нулёвый творог либо очень сухой, либо наоборот много влаги добавлено. Но у меня в этот раз творог был с зернышками. Я его просто в блендере измельчила до однородной массы. ⠀ ✔Мука. Лучше всего сырники получаются с рисовой мукой. Также не плохо с пшеничной, кукурузной, кокосовой. 🚫Но не с овсяной. Она горчит, забирает «воздушность» сырников ⠀ ✔Яйца. Достаточно одного на 400 гр творога. Если делаете сырники из 200 гр творога, то лучше добавить просто 1 белок😉 ⠀ ✔Добавки. Сырники всегда можно делать разными😋 Добавляйте по вкусу изюм/курагу/цукаты, орехи, мак/кокосовую стружку, ягоды, шоколад и т.д 🚫Только не добавляйте грецкие орехи! Они дают синюшный оттенок🙈 ⠀ ✔Форма сырников. Если хотите пышные, не придавливайте их сильно! Можете даже шариками складывать на сковороду и под крышку ⠀ ✔Сковородка. Всегда антипригарную используем! Если жарить под крышкой, то сырники будут более мягкие и нежные. Если без крышки, то более плотные и зажаристые. ⠀ Вот и все секреты🙌🏻 Сырники) Автор: @yashyulya 🥄200г однородного не слишком влажного творога (у меня Вологодский из пачки), 🥄1 небольшое яйцо, 🥄1 ст.л. кокосовой стружки, 🥄1 ст.л. миндальной муки (или рисовой), -🥄подсластитель, экстракт ванили, 🥄кукурузная мука для обвалки. ▫ Все смешать, оставить на 15 минут. Сформировать сырники, обвалять в кукурузной (или рисовой) муке. Печь на антипригарной сковороде, смазанной каплей масла (да, не бойтесь его использовать, тк подгоревшая корочка намного вреднее капли масла), с 2х сторон, под крышкой, до готовности. 🔹 А для джема я просто взяла замороженные ягоды (около 80г), немного стевии и полчайной ложечки пектина, проварила в свч импульсами по 30 сек до загустения.

Теги других блогов: рецепты сырники полезное питание